आपकी किडनी पीठ के मध्य भाग के पास, रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर स्थित सेम के आकार के अंग हैं। प्रत्येक किडनी मुट्ठी के आकार की होती है। आपकी किडनी मूत्रमार्ग का हिस्सा हैं, जो मूत्र बनाने और उसे शरीर से बाहर निकालने वाले अंगों का समूह है। मूत्रमार्ग में किडनी, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल हैं।
आपकी किडनी पीठ के मध्य भाग के पास, रीढ़ की हड्डी के दोनों ओर स्थित सेम के आकार के अंग हैं। प्रत्येक किडनी मुट्ठी के आकार की होती है। आपकी किडनी मूत्रमार्ग का हिस्सा हैं, जो मूत्र बनाने और उसे शरीर से बाहर निकालने वाले अंगों का समूह है। मूत्रमार्ग में किडनी, मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग शामिल हैं।
प्रत्येक गुर्दे में लगभग दस लाख छोटी इकाइयाँ होती हैं जिन्हें नेफ्रॉन कहते हैं। प्रत्येक नेफ्रॉन एक बहुत छोटे फिल्टर से बना होता है, जिसे ग्लोमेरुलस कहते हैं, जो एक नलिका से जुड़ा होता है। जब रक्त नेफ्रॉन से गुजरता है, तो तरल पदार्थ और अपशिष्ट पदार्थ छन जाते हैं। अधिकांश तरल पदार्थ रक्त में वापस चला जाता है, जबकि अपशिष्ट पदार्थ मूत्र के रूप में बचे हुए तरल पदार्थ में केंद्रित हो जाते हैं।
प्रत्येक गुर्दे में लगभग दस लाख छोटी इकाइयाँ होती हैं जिन्हें नेफ्रॉन कहते हैं। प्रत्येक नेफ्रॉन एक बहुत छोटे फिल्टर से बना होता है, जिसे ग्लोमेरुलस कहते हैं, जो एक नलिका से जुड़ा होता है। जब रक्त नेफ्रॉन से गुजरता है, तो तरल पदार्थ और अपशिष्ट पदार्थ छन जाते हैं। अधिकांश तरल पदार्थ रक्त में वापस चला जाता है, जबकि अपशिष्ट पदार्थ मूत्र के रूप में बचे हुए तरल पदार्थ में केंद्रित हो जाते हैं।
मूत्र मूत्रवाहिनी नामक नली के माध्यम से मूत्राशय में जाता है। मूत्राशय से मूत्र मूत्रमार्ग नामक नली के माध्यम से शरीर से बाहर निकलता है। गुर्दा आमतौर पर प्रतिदिन एक से दो लीटर मूत्र बनाता है, जो आपके शरीर की बनावट, आपके द्वारा पिए जाने वाले पानी की मात्रा, तापमान और आपके द्वारा किए जाने वाले व्यायाम की मात्रा पर निर्भर करता है।
रक्त को छानने के साथ-साथ, गुर्दे निम्नलिखित कार्य भी करते हैं:
यदि आपके गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और ठीक से काम नहीं करते हैं, तो अतिरिक्त तरल पदार्थ और अपशिष्ट पदार्थ मूत्र के रूप में शरीर से बाहर निकलने के बजाय वापस आपके रक्तप्रवाह में चले जाते हैं। इससे शरीर में तरल पदार्थ और विषाक्त अपशिष्ट जमा हो सकते हैं, जो मस्तिष्क, हृदय, फेफड़े और हड्डियों सहित कई अंगों को प्रभावित कर सकते हैं।
अगर आपको बार-बार पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है, खासकर रात में, तो यह गुर्दे की बीमारी का संकेत हो सकता है। गुर्दे के फ़िल्टर खराब होने पर पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाती है। कभी-कभी यह मूत्र संक्रमण या पुरुषों में बढ़े हुए प्रोस्टेट का भी संकेत हो सकता है।
अगर आपको बार-बार पेशाब करने की ज़रूरत महसूस होती है, खासकर रात में, तो यह गुर्दे की बीमारी का संकेत हो सकता है। गुर्दे के फ़िल्टर खराब होने पर पेशाब करने की इच्छा बढ़ जाती है। कभी-कभी यह मूत्र संक्रमण या पुरुषों में बढ़े हुए प्रोस्टेट का भी संकेत हो सकता है।
गुर्दे की कार्यक्षमता में कमी से शरीर में सोडियम (नमक) जमा हो सकता है, जिससे पैरों और टखनों में सूजन आ सकती है। पैरों के निचले हिस्से में सूजन हृदय रोग, यकृत रोग और पैरों की नसों की पुरानी समस्याओं का भी संकेत हो सकती है।
गुर्दे की कार्यक्षमता में गंभीर कमी से रक्त में विषाक्त पदार्थों और अशुद्धियों का जमाव हो सकता है। इससे थकान या कमजोरी महसूस हो सकती है और ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। गुर्दे की बीमारी की एक और जटिलता एनीमिया है, जिससे कमजोरी और थकान हो सकती है।
यह एक बहुत ही सामान्य लक्षण है, लेकिन गुर्दे की कार्यक्षमता में कमी के परिणामस्वरूप विषाक्त पदार्थों का जमाव भी इसका एक कारण हो सकता है।
शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ या एनीमिया होने से सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
जब गुर्दे ठीक से फ़िल्टर नहीं करते हैं, तो विषाक्त पदार्थ मूत्र के रास्ते शरीर से बाहर निकलने के बजाय रक्त में ही रह जाते हैं। इससे नींद में परेशानी हो सकती है। मोटापा और दीर्घकालिक गुर्दे की बीमारी के बीच भी संबंध है, और गुर्दे की बीमारी से पीड़ित लोगों में स्लीप एपनिया आम आबादी की तुलना में अधिक पाया जाता है।
स्वस्थ गुर्दे कई महत्वपूर्ण कार्य करते हैं। वे शरीर से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ निकालते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में सहायता करते हैं, हड्डियों को मजबूत रखते हैं और रक्त में खनिजों की सही मात्रा बनाए रखने का काम करते हैं। शुष्क और खुजली वाली त्वचा खनिज और हड्डी संबंधी बीमारी का संकेत हो सकती है, जो अक्सर गुर्दे की गंभीर बीमारी के साथ होती है, या जब गुर्दे रक्त में खनिजों और पोषक तत्वों का सही संतुलन बनाए रखने में सक्षम नहीं रह जाते हैं।
इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन आपके हृदय को प्रभावित कर सकता है और अनियमित हृदय गति (अतालता) का कारण बन सकता है।
मूत्र की मात्रा में उल्लेखनीय कमी गुर्दे की समस्याओं का संकेत हो सकती है। इस लक्षण के साथ मूत्र का रंग सामान्य से अधिक गहरा हो सकता है।
इसे एडिमा के नाम से जाना जाता है, यह स्थिति गुर्दे की कार्यक्षमता में कमी के कारण शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने से उत्पन्न होती है। इसके परिणामस्वरूप अक्सर हाथों, पैरों, चेहरे या पेट में स्पष्ट सूजन आ जाती है।
विषाक्त पदार्थों के जमाव से मस्तिष्क के कामकाज पर असर पड़ सकता है और इससे भ्रम, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, स्मृति संबंधी समस्याएं और गंभीर मामलों में दौरे पड़ सकते हैं।
इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन गुर्दे की विफलता का एक प्रमुख लक्षण है, जिससे लोगों को दर्दनाक मांसपेशियों में ऐंठन और अनैच्छिक मरोड़ होती है।
प्रतिरक्षा प्रणाली उन कोशिकाओं को नष्ट कर देती है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन का निर्माण करती हैं।
उच्च रक्तचाप से आपकी सभी रक्त वाहिकाओं पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिसमें आपके छोटे और नाजुक गुर्दे के फिल्टर (नेफ्रॉन) भी शामिल हैं। उच्च रक्तचाप गुर्दे की विफलता का दूसरा सबसे बड़ा कारण है।
कुछ दवाएं, विशेष रूप से नियमित रूप से और उच्च मात्रा में ली जाने वाली नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), कुछ एंटीबायोटिक्स और इमेजिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले रंग, गुर्दे के लिए विषैले हो सकते हैं। यह आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं। कुछ पर्यावरणीय विषैले पदार्थ भी गुर्दे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
हालांकि गुर्दे मूत्र को गाढ़ा करने के लिए बने होते हैं, लेकिन लंबे समय तक पानी की कमी से गुर्दे धीरे-धीरे क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। गुर्दों के स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना अत्यंत महत्वपूर्ण है।
गुर्दे की पथरी, जब बड़ी हो या मूत्र मार्ग में फंस जाए, तो मूत्र के प्रवाह में रुकावट पैदा कर सकती है, जिससे मूत्र का उल्टा बहाव हो सकता है और गुर्दे का कार्य प्रभावित हो सकता है। प्रोस्टेट ग्रंथि का बढ़ना या ट्यूमर जैसी अन्य रुकावटें भी मूत्र प्रवाह को बाधित कर सकती हैं।
यदि आपके परिवार में एक या अधिक सदस्य क्रोनिक किडनी डिजीज (सीकेडी) से पीड़ित हैं, डायलिसिस पर हैं, या किडनी ट्रांसप्लांट करवा चुके हैं, तो आपको भी इसका अधिक खतरा हो सकता है। एक आनुवंशिक रोग, पॉलीसिस्टिक किडनी डिजीज (पीकेडी), के कारण बड़ी, तरल पदार्थ से भरी सिस्ट बन जाती हैं जो किडनी के सामान्य ऊतकों को दबा सकती हैं। मधुमेह और उच्च रक्तचाप भी परिवारों में हो सकते हैं।
आपके रक्त में क्रिएटिनिन का स्तर, मांसपेशियों के चयापचय से उत्पन्न अपशिष्ट पदार्थों को शरीर से बाहर निकालने की आपकी गुर्दों की क्षमता को दर्शाता है। क्रिएटिनिन आमतौर पर मूत्र में मौजूद नहीं होता है, लेकिन यदि आपके रक्त में क्रिएटिनिन का स्तर अधिक है, तो यह दर्शाता है कि आपके गुर्दे इसे मूत्र से बाहर निकालने के लिए पर्याप्त रूप से कार्य नहीं कर रहे हैं।
आपके रक्त में एल्ब्यूमिन नामक प्रोटीन होता है, और यदि आपको गुर्दे की बीमारी का खतरा है, तो आपका चिकित्सक आपके मूत्र में एल्ब्यूमिन की जांच कर सकता है। स्वस्थ गुर्दे से एल्ब्यूमिन मूत्र में प्रवेश नहीं कर सकता, लेकिन क्षतिग्रस्त गुर्दे के माध्यम से कुछ मात्रा में एल्ब्यूमिन मूत्र में प्रवेश कर सकता है।
अतिरिक्त जांच में किडनी के आकार और आकृति से संबंधित समस्याओं की जांच के लिए कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, मैग्नेटिक रेजोनेंस इमेजिंग (एमआरआई) और अल्ट्रासाउंड जैसे इमेजिंग परीक्षण शामिल हो सकते हैं। आपका डॉक्टर किडनी की क्षति की सीमा का आकलन करने या किसी विशेष प्रकार की किडनी की बीमारी की जांच के लिए किडनी बायोप्सी भी लिख सकता है।
गुर्दे की कार्यक्षमता का सबसे अच्छा मापक ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट (जीएफआर) कहलाता है। फिल्ट्रेशन दर जितनी अधिक होगी, गुर्दे उतने ही बेहतर कार्य करेंगे। 100 मिलीलीटर/मिनट/1.73 घन मीटर का जीएफआर सामान्य सीमा में आता है। यह लगभग ‘100 प्रतिशत गुर्दे की कार्यक्षमता’ के बराबर है। इस मापन प्रणाली के आधार पर, 50 मिलीलीटर/मिनट/1.73 घन मीटर के जीएफआर को ’50 प्रतिशत गुर्दे की कार्यक्षमता’ और 30 मिलीलीटर/मिनट/1.73 घन मीटर के जीएफआर को ’30 प्रतिशत गुर्दे की कार्यक्षमता’ कहा जा सकता है।
किडनी फेलियर से पीड़ित लोगों को कुछ जटिलताओं को नियंत्रित करने के लिए आवश्यकतानुसार दवाएं या सप्लीमेंट लेने की आवश्यकता हो सकती है। इन उपचारों में आयरन, कैल्शियम, विटामिन डी, या रक्त में फास्फोरस या पोटेशियम का स्तर कम करने वाली दवाएं शामिल हो सकती हैं।
डायलिसिस दो प्रकार की होती है – हीमोडायलिसिस और पेरिटोनियल डायलिसिस। दोनों ही रक्त से अपशिष्ट पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालती हैं। हीमोडायलिसिस में कृत्रिम गुर्दे की मशीन का उपयोग किया जाता है, जबकि पेरिटोनियल डायलिसिस में पेट की परत का उपयोग किया जाता है। हीमोडायलिसिस का उपचार घर पर या क्लिनिक में किया जा सकता है। पेरिटोनियल डायलिसिस आमतौर पर घर पर ही की जाती है।
किडनी प्रत्यारोपण एक ऑपरेशन है जिसमें एक स्वस्थ किडनी को आपके शरीर में प्रत्यारोपित किया जाता है।
गुर्दे रक्त से अपशिष्ट पदार्थों को छानते हैं, लेकिन यह प्रक्रिया तब सबसे अच्छी तरह काम करती है जब आप पर्याप्त मात्रा में पानी पीते हैं। यह व्यक्तिगत कारकों पर निर्भर करता है, लेकिन मोटे तौर पर, प्रतिदिन 8 गिलास पानी पीना एक अच्छा अनुमान है।
क्रोनिक किडनी रोग (सीकेडी) के प्रबंधन में जीवनशैली में बदलाव बेहद महत्वपूर्ण हैं। इनमें नमक, फास्फोरस और पोटेशियम का सेवन सीमित करने के लिए आहार में समायोजन शामिल हो सकते हैं। स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित व्यायाम और धूम्रपान छोड़ना भी आवश्यक है।
गुर्दे के लिए अनुकूल आहार योजना का पालन करें जिसमें नमक, वसा और चीनी कम हो और जिसमें भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां शामिल हों।
यदि आपको उच्च रक्तचाप या मधुमेह है, तो अपने रक्तचाप या रक्त शर्करा को लक्षित सीमा के भीतर रखने के लिए अपनी उपचार योजना का पालन करें।
दर्द निवारक दवाएं किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
यदि आपको जोखिम है, तो यह सलाह दी जाती है कि आप सालाना या अपने डॉक्टर की सलाहानुसार किडनी फंक्शन टेस्ट करवाएं।
लाइफ़लाइन हॉस्पिटल पनवेल महाराष्ट्र भर में बहु-विशेषज्ञता और अति-विशेषज्ञता चिकित्सा सेवाएं प्रदान करने वाला एक अत्यंत सम्मानित और अग्रणी स्वास्थ्य सेवा संस्थान है। 1996 में स्थापित, हमें उच्च गुणवत्ता वाली, करुणापूर्ण और किफायती स्वास्थ्य सेवाएं प्रदान करने का दो दशकों से अधिक का अनुभव है। हमारा अस्पताल पनवेल, नवी मुंबई और रायगढ़-कोंकण क्षेत्र में अत्याधुनिक चिकित्सा सेवाओं, आधुनिक बुनियादी ढांचे और रोगी-केंद्रित दृष्टिकोण के लिए प्रसिद्ध है।
गुर्दे की बीमारी हल्के लक्षणों से लेकर गुर्दे की विफलता तक हो सकती है, जिसमें गुर्दे पूरी तरह से काम करना बंद कर देते हैं। दवा और नियमित जांच से, गुर्दे की बीमारी के शुरुआती चरण के अधिकांश मरीज़ अपनी बीमारी को नियंत्रित कर सकते हैं, लेकिन याद रखें, गुर्दे की बीमारी के गंभीर मामलों में भी गुर्दे की विफलता हो सकती है।
शुरुआती लक्षणों में थकान, हाथों या पैरों में सूजन, बार-बार पेशाब आना (विशेषकर रात में), और पेशाब में खून या झाग आना शामिल हैं।
हां, नियमित जांच जैसे रक्त परीक्षण (क्रिएटिनिन और जीएफआर की जांच के लिए) और मूत्र परीक्षण से गुर्दे की बीमारी का पता लगाया जा सकता है, भले ही लक्षण मौजूद न हों।
मधुमेह, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की समस्याओं का पारिवारिक इतिहास रखने वाले व्यक्ति या 60 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को अधिक खतरा होता है।
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